赵幼斌85式太极拳口令，不仅是一套太极拳的动作指南，更是对太极拳精神内涵的传承。**将深入解析赵幼斌85式太极拳的口令，帮助读者更好地理解并实践这一传统武术。

一、赵幼斌85式太极拳简介

1.赵幼斌85式太极拳，是我国著名太极拳大师赵幼斌先生根据传统太极拳改编而来，融合了太极拳的精华，具有极高的实用性和观赏性。

2.口令是太极拳动作的精髓，正确的口令不仅有助于动作的规范，还能使练习者更好地领悟太极拳的内在精神。

二、赵幼斌85式太极拳口令解析

1.起势口令：“预备式”，意指准备开始练习太极拳。

2.撑掌口令：“撑掌”，要求手掌撑开，手指自然弯曲，与肩同高。

3.推掌口令：“推掌”，动作要求掌心向前，手臂伸直，用力推掌。

4.揉球口令：“揉球”，意指揉动球体，锻炼手臂和手腕的灵活性。

5.翻掌口令：“翻掌”，动作要求掌心向上，手掌翻转。

6.采莲步口令：“采莲步”，动作要求脚步轻灵，如采莲般优雅。

7.鸽子步口令：“鸽子步”，动作要求脚步轻快，如鸽子展翅。

8.转身步口令：“转身步”，动作要求转身，脚步轻盈。

9.跃步口令：“跃步”，动作要求跳跃，锻炼腿部力量。

10.收势口令：“收势”，意指练习结束，整理动作，放松身心。

三、赵幼斌85式太极拳练习要点

1.注重呼吸，动作与呼吸相结合，达到身心合一的境界。

2.调整身形，保持身体中正，动作规范。

3.熟练掌握口令，提高动作的准确性。

4.不断练习，逐渐提高太极拳的水平。

赵幼斌85式太极拳口令，是我们了解和传承太极拳精神的重要途径。通过**的解析，希望读者能够更好地掌握赵幼斌85式太极拳的口令，提高太极拳的练习水平，享受太极拳带来的身心愉悦。