在个人成长的道路上，我们总会遇到各种各样的“个人问题”。为了帮助大家更好地认识自己、解决问题，**将围绕“个人问题整改清单2018”这一问题，为大家提供一份实用指南。以下是从自我认知、时间管理、情绪调节等方面入手，为大家梳理出的11个关键点。

一、自我认知

1.1认清自己的优点和不足

1.2明确自己的价值观和人生目标

1.3学会自我激励，培养自信心

二、时间管理

2.1制定合理的时间计划，提高效率

2.2学会拒绝，避免无谓的浪费

2.3养成良好的作息习惯，保持精力充沛

三、情绪调节

3.1学会识别自己的情绪，避免情绪化

3.2学会调整心态，保持乐观积极

3.3学会倾诉，寻求他人的帮助

四、人际关系

4.1学会倾听，尊重他人意见

4.2学会赞美，增进友谊

4.3学会处理冲突，维护和谐

五、职业发展

5.1提升自己的专业技能，增加竞争力

5.2积极拓展人脉，寻找更多的机会

5.3学会调整心态，面对工作中的压力

六、生活习惯

6.1坚持锻炼，保持身体健康

6.2培养良好的饮食习惯，预防**

6.3学会放松，缓解压力

七、财务规划

7.1制定合理的财务计划，实现财务自由

7.2学会理财，提高资金利用效率

7.3培养良好的消费观念，避免浪费

八、终身学习

8.1保持好奇心，不断学习新知识

8.2学会经验，提高自己的认知水平

8.3学会分享，帮助他人成长

九、兴趣爱好

9.1培养自己的兴趣爱好，丰富生活

9.2学会享受生活，提高生活质量

9.3学会平衡工作与生活，保持身心健康

十、心理素质

10.1学会抗压，提高心理承受能力

10.2学会调整心态，面对挫折

10.3学会关爱他人，传递正能量

十一、社会责任

11.1**社会热点，关心国家大事

11.2积极参与公益活动，回馈社会

11.3学会感恩，珍惜身边的人和事

通过以上11个方面的整改，相信大家能够在2018年取得更好的自己。让我们共同努力，迎接美好的未来！